كيف تجدّد طاقاتك وتنطلق بإذن الله

كيف تجدّد طاقاتك وتنطلق بإذن الله

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على رسول الله
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نشرة "ما قل ودل" (دورات التعلّم الذاتي مجاناً)
دليلك السريع للسعادة، الصحة، والنجاح بإذن الله

آية قرآنية تُرشدك للهدى بإذن الله
قال الله عز وجل:((فَكَيْفَ إِذَا جِئْنَا مِنْ كُلِّ أُمَّةٍ بِشَهِيدٍ وَجِئْنَا بِكَ عَلَى هَؤُلاءِ شَهِيداً (41) يَوْمَئِذٍ يَوَدُّ الَّذِينَ كَفَرُوا وَعَصَوْا الرَّسُولَ لَوْ تُسَوَّى بِهِمْ الأَرْضُ وَلا يَكْتُمُونَ اللَّهَ حَدِيثاً))- سورة النساء
حديث نبوي يُقربك للتقوى بفضل الله
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إذا توضأ أحدكم في بيته ثم أتى المسجد كان في الصلاة حتى يرجع فلا يقل هكذا" وشبك بين أصابعه، صحيح، رواه ابن خزيمة في صحيحه والحاكم. وفي رواية أخرى قال الرسول صلى الله عليه وسلّم: "إذا توضأ أحدكم ثم خرج عامدا إلى الصلاة فلا يشبكن بين يديه فإنه في صلاة"، صحيح لغيره، رواه أحمد وأبو داود بإسناد جيد والترمذي واللفظ له وابن ماجه، صحيح الترغيب والترهيب (تحقيق الألباني)
عرض ملخًص كتاب في التنمية الشخصية يُساعدك على التفوّق بعون الله
أهم 10 أفكار لكتاب الميزة الطبيعية- نيكولاس بريلي- أمريكا 2000
1. إن المجتمع الساعي للتميّز الاقتصادي يجعلك تتعامل مع جسدك على أنه ماكينة يمكنها العمل دوماً بصيانة بسيطة ونادرة.
2. إن الجسد ليس كالماكينة، فهو معرض للصعود والهبوط من ناحية الحالة.
3. لكي تحقّق أفضل إنتاجية إن شاء الله يجب أن تتذكر أن الجسد يحتاج لفترات من الراحة والتجديد، وهذا هو شيء فكري في المقام الأول.
4. لا تعني الراحة الدعّة والخمول الجسدي، وإنما تعني الراحة الفكرية وتوجيه الفكر نحو أشياء تشحنه وتجدده وليس أفضل من الفكر الإيماني وترتيب المسارات.
5. فكّر بطرق مبتكرة حول العناية بجسدك والخروج من التحديات التي تواجهك.
6. يجب أن تتعلّم كيف تتعامل مع أفكارك لأن لها أثر نفس-جسماني كبير جداً.
7. اتبع مبدأ الوقاية خير من العلاج واستمع لجسدك وغيّر من عاداتك من أجله.
8. إن التعامل مع المفاجئات والتحديات اليومية بعقلك أولاً، ثم بجسدك ثانياً، يتطلب أن تنمّي تحمّلك لمسؤولية أفكارك ومشاعرك في كل لحظة.
9. تذكّر أن الطاقة متجددة بصورة يومية بفضل الله، فإذا لم تصل اليوم يمكنك الوصول غداً مباشرة إن شاء الله لما ترغب.
10. إن الطاقة موجودة، إنما من الممكن أن تكون أنت من دون قصد قد أغلقت المسارات أمامها، لذا راجع نفسك وافتح المجال مرة أخرى لطاقاتك.

حكمة ذكية لتعمل بما فيها اليوم بتوفيق الله
مَنْ أنْفَقَ وَلمْ يَحْسِبْ، افتَقَرَ وَلمَْ يَدْرِ

سؤال شخصي ليدفعك نحو القمة بعون الله
كم مرة تسأل نفسك عن أوجه الإنفاق وكيف يمكنك تطويرها لتضع كل شيء مكانه إن شاء الله؟